长沙厨房设备如何烹饪美味多宝鱼
作者：admin来源：本站日期：2014-06-18 01:41:47浏览: 1231 次
长沙厨房设备讲究煎炒烹炸，特别是对鱼肉类美食的烹饪。多宝鱼俗称欧洲比目鱼，在中国称“多宝鱼”。其胶质蛋白含量高，味道鲜美，营养丰富，具有很好的滋润皮肤和美容的作用，且能补肾健脑，助阳提神；经常食用，可以滋补健身，提高人的抗病能力。
这鱼的体型比较大且圆扁，要做这道菜的朋友注意了，要摆盘好看的话需要采购一个大大的圆盘，
看似大体积重量级的一道家宴菜，其实做法十分的简单，厨房小白们也能做出自家私房菜的味道，秘笈就在于一瓶蒸鱼豉油+一勺葱油浇汁。新鲜的食材就是只需要用最简单的烹饪方式就能诠释它的美味，快来跟小编一起来制作简单美味的节日家宴菜吧~~
所需食材：
多宝鱼 1条
葱丝、红椒丝（装饰用） 适量
葱段、姜片 适量
蒸鱼豉油 3汤匙
葱油浇汁 少许
制作方法：
1、鲜活的多宝鱼宰杀洗净；
2、盘内放入几根葱段和姜片，使鱼和盘子之间有空隙，可以使蒸汽流通；
3、把多宝鱼放在葱段上，在鱼身划几道柳叶刀，上面也放些葱段和姜片；
4、锅中烧开水，放入蒸制8-9分钟，时间不要长；
5、此时可以用小锅熬制少许葱油；
6、鱼蒸熟后取出，去掉上面的葱段姜片，淋上适量蒸鱼豉油；
7、码上葱丝、红椒丝，浇上葱油汁；
8、撒上青葱丝即可。
{美味小贴士}：
1、多宝鱼一定需要新鲜活杀的，市场上宰杀好后越快烹饪越好；
2、清蒸时只需要码足了葱姜就够了，不需要料酒，这样保留鱼的原汁；
3、最后放上葱丝、红椒丝，浇上热葱油很关键，这道菜就的色和香就有了，调味就留给蒸鱼豉油。
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